なで肩がバレない！似合うファッション20選ご紹介【レディース・メンズ】

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https://wear.jp/item/51153465/

なで肩とは、肩幅が狭く肩の位置が下がっている状態のことです。正面から見ると、肩の位置が下がっており山のようなシルエットに見えます。

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https://wear.jp/item/59021970/

• コートやジャケットが似合いにくい
• 肩ひもが落ちる
• トップスがだらしなく見える
• オーバーサイズの服が似合わない

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• 肩まわりにデザインのあるトップスを着る
• ハリ感のあるトップスを着る
• 首の詰まった服装を着る
• ボリュームのあるトップスやパフスリーブで肩幅を広く見せる
• 派手めな柄を肩回りに身に着け、目線を上にあげる
• 肩パッドを入れる

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https://wear.jp/item/54545751/

肩の部分にフリルがついたフリルブラウスは、なで肩さんが得意なアイテム。

肩の部分にボリュームを足せて、肩幅の狭さをカバーできます。

加えて、半袖よりも短いフレンチスリーブであれば着られている感が抑えられるので、さらになで肩をカバーできますよ◎。

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なで肩は、肩が首の位置より下がっています。反対に、首が長く見えるのが特徴です。

このため、首の長さをカバーするのもなで肩カバーに有効的！

おすすめなのは、首の半分ほどまで襟が立ち上がっているボトルネックのトップス。タートルネックほど詰まって見えないため、タートルネックが苦手な方にも合いますよ。

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ハリ感のある素材も、なで肩さんにおすすめなファッションアイテムです。

パンと張ったようなハリ感があることで、なで肩さんのお悩みのひとつである貧相な印象が払拭できます。

肩にボリュームのあるパフスリーブであれば、さらにお似合いですよ。

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柄のあるトップスを着ると柄に目がいくのでなで肩をカバーできます。

また、肩幅が狭いことで物寂しさがでてしまいがちですが、柄の華やかさが物寂しさをなくしてくれる効果も。

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なで肩は、肩まわりが貧相に見えるのが困りどころ。胸元も凹んでいるように見えてしまいます。

そんな肩まわり・胸元の貧相さをハリのあるシャツならカバーできます。

また、襟が小さめなものを選ぶのもポイントです。襟が小さいことで相対的に肩幅が大きく見えますよ。

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首元が楕円状に広がった、ボートネックのトップスもなで肩さんにおすすめです。

ボートネックは、広く横に広がったデザインをしているため位置が下がった肩まわりに、横幅を追加できます。

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暑い夏は、軽やかな服装を身にまといたい。ただ、薄着をすると肩のラインが露呈してしまうのが難点です。

そんななで肩をカバーするのにおすすめなのが、ハリのあるTシャツ。シンプルなTシャツではなく、ハリがあるかが重要です！

ハリがあることで肩のラインにボリュームを足せて、きれいなシルエットに見えます。

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肩にレイヤードフリルがついたトップスは、なで肩にボリュームをプラスできるのがいいところ。

ただなで肩をカバーできるだけでなく、一点あるだけでコーディネートが映えるような可愛らしさも好ポイントです。

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ボーダーのカットソーは、柄に目がいくので体型をカバーしたい方にもってこいの服装です。

加えて、襟が横に広がったボートネックになっていることで、横のラインをプラスできなで肩をカバーできます。

ボトムスはベージュのワイドパンツにして、大人っぽい仕上がりに。

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ロゴスウェットは、カジュアルルックの定番といえるおしゃれなアイテムです。着まわしたいと思っても、なで肩を目立たせてしまうため、避けている方もいるでしょう。

ですが、付け襟を重ねれば問題ありません！

付け襟が目立つおかげで、なで肩が目立ちませんよ。

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ワンピースは、1枚できまるので多忙な方やコーディネートを組むのが苦手な方にもってこいのアイテムです。

肩にフリルのデザインがあるワンピースなら、なで肩も気になりません◎！

スタイリッシュな黒は、スタイルアップして見えるのも利点です。

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https://wear.jp/hoonoo888/22854349/

トップスが貧相に見えやすいなで肩さんは、ジャケットが苦手な傾向があります。

ですが、肩パッドの入っているジャケットなら肩に高さをプラスできサマになります。

＜me+em select ミームセレクト＞のジャケットの肩パッドは薄いので、古臭い印象にもなりませんよ。

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パフスリーブは肩にボリュームを足せるファッションアイテムです。

さらに、パフスリーブがあることでシンプルなコーディネートでも華やかに見えるところもメリット。

ワンピースだけの簡単なコーディネートでも、無難な印象に見えずおしゃれです。

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＜Aunt Marie’s アントマリーズ＞のショルダータックシャツは、肩の部分に折り込みのあるデザインが施されているのが特徴。

このデザインのおかげで肩が張っているように見え、なで肩を見えにくくします。

胸元にプリーツがあることでドレッシーな印象を与えるのも特徴。黒のタイトスカートとも合い、スタイリッシュなコーデが完成します。

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https://wear.jp/item/56664367/

ボートネックは、襟部分がやや平行になっていることで、なで肩を目立ちにくくしてくれます。

＜moment+ モーメントプラス＞のノーカラーコートは、ボートネックになっているのでなで肩とも相性◎。

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半袖よりも短いフレンチスリーブ。肩を露出する服装なので、なで肩さんには合わないイメージがあるかもしれません。

しかし、肩まわりに布がないことで着られている感がなく、すっきりと見えます。

あえて肩をだすことでなで肩カバーできるんです。

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グリーンがきれいな＜WEGO ウィゴー＞のニットは、落ち感があるシルエットなのでなで肩さんには難しく感じるでしょう。

しかし、柄が華やかなことで柄に目がいくので気になるなで肩も気にならなくなります。

ボアのベストで肩が下がっているのを隠しているのもGOOD。

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肩がボリューミーなダブルフリルのブラウス。ユニークなデザインでありながらも、きちんと感があるアイテムです。

組み合わせるボトムスは、ホワイトのハーフパンツを。夏にも合うような爽やかなスタイルです。

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全体的に丸みのあるダウンジャケットは、肩のラインを強調しないので体型を気にせず着られます。

ただ、少しでもなで肩に見せたくない方は、＜Re:EDIT リエディ＞のジャケットのようにショルダー部分にボアがついてる商品がおすすめですよ。

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コーディネートにアクセントを加えてくれるファーベスト。シンプルなカットソーとデニムのファッションでも、こなれ感をだしてくれるのが嬉しいポイントです。

それだけでなく、肩まわりにボリュームを追加できるのもいいところ。なで肩さんは肩の位置が下がっているので、ファーベストを着れば高さを盛ることができます。

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肩の位置が下がることで、首が長く見えるなで肩さん。首の長さを短く見せれば、同時になで肩もカバーされます。

首の長さをカバーするのにおすすめなのは、タートルネックのニットです。

V字ネックのジャンパースカートと重ねて、なで肩をカバーしながら大人カジュアルスタイルに。

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フロント部分のフリルデザインが、周囲の目を引くおしゃれなコーディネート。また、デザインに目を向けさせることで、なで肩から意識を反らさせることも◎！

さらに、大きめのハットも追加し、なで肩を目立ちにくくします。

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コーディネートに迷ったときにおすすめしたいのは、白Tシャツとワイドパンツのコーディネート。

ゆるっとしたシルエットがトレンド感があっておしゃれです。

しかし、Tシャツにハリ感があるかが重要です。ハリ感のあるTシャツなら、胸を張っているように見えて、なで肩をカバーできます。

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冬は、ロングコートを着たコーディネートを着たくなることでしょう。しかし、落ち感のあるコートですと、なで肩が目立ってしまうので避けたいところです。

なで肩さんがコートを着るなら、肩パッドのあるアイテムがベスト。

シルエットがきれいに見えて、コートのスマートな印象とマッチしますよ。

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グリーンのトップスを中に着て、ダウンベストをON。スポーティーテイストもほんのりと香る、カジュアルスタイルです。

そんなカジュアルスタイルになで肩をカバーする要素を加えるのなら、大きめのマフラーがおすすめです。

マフラーに視線が集まることで、肩が目立ちにくくなります。

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なで肩だけでなく、体の丸みなど体型全体にコンプレックスを持っている方もいるでしょう。

そんな方こそ、ファッションをうまく活用してスタイルアップして見せるのが大事！

ジャケットを羽織ると、縦のラインを追加できるのでスラッとして見えます。

ただし、なで肩をカバーするために肩パッドが入っているジャケットを選びましょう。

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なで肩さんは、トップスが貧相に見えてしまうのがお悩みのタネです。

冬はダウンジャケットを着れば、ジュ阪神全体にボリュームを足せるので簡単にお悩みを解決できます。

どんなボトムスでも合うので、組み合わせるパンツはお好みでOK！

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春や秋などの、少し肌寒い季節は何か羽織るものが欲しいところ。

なで肩をカバーするためには、固めの素材感のライトアウターがいいでしょう。

おすすめは、パキッとした素材感のデニムジャケットです。大きすぎず、ちょうどいいサイズ感のアイテムを選ぶのがポイント。

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なで肩さんの肩まわりの物寂しさをカバーするには、ハリのある素材のものがGOOD。

ハリのあるスタンドカラーシャツなら適任です。

また、きちんと感のあるスタイルのため、お仕事用の服装としてもおすすめですよ。

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コーディネートを組むのが苦手な方には、セットアップがおすすめです。悩むことなくコーディネートが完成するので、簡単におしゃれになれます。

ただジャケットはなで肩さんが苦手なファッションアイテム。

肩パッドの入ったジャケットを身に着け、なで肩が気にならないセットアップコーデをしましょう。

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夏っぽさ満開な総柄のシャツ。解放感があり、まるでリゾート地にいるような爽やかさを感じます。

もちろん、なで肩カバーも可能です。

華美な総柄に目がいくことでなで肩が見えにくくなります。

仕上げに大きめハットを被り、とことんなで肩を隠しましょう。

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肩まわりにデザインや装飾のあるファッションアイテムも、なで肩さんにはおすすめ。

寒さの厳しい冬は、厚みのあるボアジャケットが◎！

さらに襟の部分にボアが施されたボアジャケットであれば、ボアに目がいくのでなで肩が気になりません。

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肩が落ちているオーバーサイズのTシャツは、より一層肩が落ちて見えるので注意が必要です。

もし着たいと思った場合は、鮮やかなカラーのTシャツを着るか、ハットなどの目立つファッションアイテムを加えるといいですよ◎。

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スウェット自体はおしゃれでよいのですが、肩のラインが落ちているので、なで肩を目立たせてしまいます。

加えて、シルエットがゆったりとしており、だらしなく見えてしまう懸念点も。

もしスウェットを着るなら、肩パッドつきのライトアウターを重ねるとよいでしょう。

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ゆったりとしているカーディガンをなで肩さんが着ると、「着られている感」がでてしまうことが多いです。

このため、カーディガンを着る場合は画像のように大きめのカーディガンではなくジャストサイズのカーディガンがいいですよ。