登山コーデ例16選！おしゃれなレディース&メンズの服装厳選

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登山コーデの基本はレイヤード（重ね着）！

重ね着することで、気温や天候の変化に対応しやすく、快適に登山できます。

肌に触れるベースレイヤーでは汗を逃す服、その上に重ねるミドルレイヤーで保温できる服、一番外側のアウターレイヤーでは防風・防水できる服を着るのが理想的です。

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登山では一年中UV対策が欠かせません。標高が高いほど紫外線は強く、肌ダメージや日焼けのリスクが増します。

冬でも雪による照り返しで紫外線を浴びやすいため、日焼け止めやUVカット素材のウェアを活用し、肌を守りましょう。

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山中には蚊やブヨ、マダニなどの虫が多く、刺されるとかゆみや腫れだけでなく、感染症のリスクもあります。

肌の露出を減らすことで虫刺されを防ぎやすく快適に登山を楽しめるため、できるだけ長袖を着ると◎。

暑い春夏の場合は、通気性の良い薄手の長袖を選ぶと、暑さ対策になるのでおすすめです。

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春夏の登山は、強い日差しと天気の変わりやすさに要注意。登山開始時は暖かくても、登山中に突然雨が降ったり気温が低下したりすることも少なくありません。

紫外線対策としては、UVカット素材の長袖や帽子を取り入れ、直射日光から肌を守るのがおすすめ。

気温の変化への対策には、軽量のウィンドブレーカーやレインウェアを携帯するのが理想的です。

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秋冬の登山では、防寒・防風対策が重要。

この季節の山は街中よりも気温が低くなるため、保温性の高いフリースやダウンジャケットを取り入れ、体温を逃がさない工夫をしましょう。

また、山の上は風が強く、体感温度がさらに下がることもあるため防風性にも着目を。さらに手足の冷え対策のため、厚手の靴下やグローブ、ニット帽などの小物も加えるとGOOD。

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ベージュ×イエローのマウンテンパーカーを主役にした爽やかな登山コーデ。

明るいイエローが春らしさを演出しつつ、ベージュで落ち着いた印象をプラス。

黒のロングパンツを合わせることで、すっきりとしたシルエットに仕上がり、全体のバランスが整います。

こちらの〈Columbia コロンビア〉のマウンテンパーカーは、裏起毛素材が採用されているため着心地も◎。そのうえ、変わりやすい春の天候にも対応可能ですよ。

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黒&青のプルオーバーシャツが軽やかさを出した、春のカジュアル登山コーデ。シックな色合いながら、チェック柄が程よくアクセントになり、おしゃれな雰囲気を出しています。

ボトムスには黒のワイドハーフパンツを合わせ、動きやすさをプラス。

また、柄の靴下も足すことで、遊び心のあるアウトドアスタイルに仕上がります。

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白のロングカットソーと黒のハーフパンツの、シンプルで機能的な組み合わせ。

白の長袖カットソーは、紫外線対策をしながらも爽やかな印象を与え、吸湿速乾性のある素材なら汗をかいても快適に過ごせる、夏にぴったりなアイテム。

黒のハーフパンツも涼しげなので夏に向いています。加えて、動きやすいのもいいところです。黒のバケットハットをプラスすることで、日差しをしっかり遮りながらコーデにこなれ感を演出できますよ！

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オレンジのTシャツの上に、白のブルゾンを羽織り秋の雰囲気を感じる暖かみのあるコーデに。

帽子を含め優しい色合いが多いため、パンツは黒で、引き締め感をだします。

足元はコーデに馴染むベージュのセイバーを選び、おしゃれにまとめながら歩きやすさをUP。長時間の登山でもつらくなりにくいため、30代や40代の女性にもおすすめのアイテムですよ。

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ラップスカートが特徴的な、可愛らしい秋の登山コーデ。

ふんわり素材で柔らかい印象を与えるフリースと合わせることで、さらにキュートに仕上がります。フリースがブラウンなので、秋っぽさもばっちり◎！

足元のセイバーとも色合いがマッチしており、まとまりのいいコーデに。

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黒のジャケットは防風性に優れ、冬の冷たい風から体を守ってくれる冬に頼れるアイテム。

ボトムスには黒のカーゴパンツを合わせ、動きやすさとトレンド感を兼ね備えたスタイルに仕上げました。

さらに、青のニット帽をプラスすることで、グッとストリートテイストに。寒さ対策もできるので、冬にぴったりですよ。

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カーキを基調とした統一感のあるメンズコーデ。

軽量ながら防寒性の高いカーキのダウンベストを羽織ることで、冷え込みやすい標高の高い場所でも快適に過ごせます。また、着脱もしやすいので登山中暑くなっても脱げるのが嬉しいところ。

インナーには白のスウェットを合わせ、カーキコーデの中に明るさをプラス。

ボトムスには動きやすく収納力もあるカーキのカーゴパンツを選び、機能性とスタイリッシュさを両立しました。

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オールブラックでクールに決めたスタイル。黒のシェルジャケットは軽量で春の登山にぴったり。

ハーフパンツやレギンスと素材感が違うため、全身黒でものっぺりした雰囲気になりずらく立体感がでます。

キャップを足すことで紫外線対策も◎。

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通気性のいい黒のメッシュジャケットを羽織り、暑い夏でも快適に。インナーにはジャケットと同じカラーの黒のTシャツを合わせ、シンプルながらも引き締まった印象に仕上げます。

トップスがシンプルなので、ボトムスは個性的なプリント柄のハーフパンツを取り入れて、遊び心を表現。

おしゃれでありながら涼しげなコーデなので、低山でじんわり汗をかくようなハイキングコースに向いています。

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シックなカラーでまとめた、秋のメンズ登山コーデです。黒のマウンテンパーカーは、防水性に優れ、気温の変化が激しい秋の登山にぴったり。

ボトムスには黒のロングパンツを合わせ、統一感を持たせつつ動きやすさも確保。

仕上げに、カーキのティフィンヒールキャップをプラスすることで、アウトドアらしさを加えつつ、紫外線対策も万全に。

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ロンTとパンツのシンプルなスタイル。ゆるっとしたシルエットのため、シンプルにこなれ感を覚えます。

また、軽量なロンTのおかげで動きやすさも上々。ボトムスはブラウンをチョイスし、秋らしさをプラスします。

仕上げにキャップをかぶることで、日差し対策をしつつ、カジュアルでアクティブな印象に。

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〈THE NORTH FACE ザ・ノース・フェイス〉のベージュのマウンテンパーカーは、防寒性に優れながらも軽量で動きやすいため、冬の登山にぴったり。

ボトムスは、グレーとベージュのハーフパンツを選び個性を表現。寒さ対策としてグレーのレギンスをレイヤードし、防寒性を高めつつ快適な動きをサポート。

仕上げに黒のキャップを追加し、全体のコーデを引き締めて。